الصفحة الرئيسية كتّاب كتب وبحوث منتديات English Forums البومات وصور
صوتيات ومرئيات أدوات العبادة مراكز اسلامية لائحة الملتقى شروط النشر إرسل مقالك سجل الزوار إتصل بنا
مسجد أهل البيت صدنوق دعم الأيتام والمحتاجين مدرسة الغدير العربية الفقه والتساؤلات الشرعية كتب ومطبوعات أخرى

مواقيت الصلاة:

Melbourne Sydney Canberra Perth Adelaide Tasmania Darwin Auckland Brisbane

ملتقى الشيعة الأسترالي - ASGP » الأقسام » منوعات


القسم منوعات نشر بتأريخ: 05 /08 /2019 م 06:16 صباحا
  
فوائد مذهلة للكرز لا يعرفها كثيرون
العنكبوت الالكتروني 
كشفت دراسة حديثة أعدها باحثون من جامعة
ديلاوير في الولايات المتحدة الأميركية عن
فوائد "مذهلة" للكرز الذي يحتوي على مجموعة من
المركبات النشطة بيولوجيا المرتبطة بالعديد
من الفوائد الصحية.
ووجد الباحثون أن للكرز تأثيرا مفاجئا على
الذاكرة البصرية والجوانب الأخرى من الأداء
المعرفي للإنسان، فضلا عن دوره في خفض ضغط
الدم والكوليسترول.
واستندت الدراسة إلى مقارنة القدرات
المعرفية لأشخاص دأبوا على شرب عصير الكرز،
وقدرات آخرين تناولوا دواء وهميا خلال فترة
الدراسة، فوجدوا تحسنا مفاجئا في جوانب
متعددة من الذاكرة لدى المجموعة الأولى
مقارنة مع الثانية.
ويعد الكرز من الأطعمة النيئة التي يطلق
عليها الخبراء "الأطعمة الفائقة"، لأنها
تحتوي على مجموعة واسعة من المركبات النشطة
بيولوجيا، بما في ذلك البوليفينول، المرتبطة
بالعديد من الفوائد الصحية.
وفي العام الماضي، وجد العلماء أن المركبات
النشطة بيولوجيا في الكرز ذو الطعم الحامض،
بما في ذلك البوليفينول، قد تسبب انخفاضا في
الكوليسترول الضار وضغط الدم.
وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين شربوا
عصير الكرز اللاذع بدت عليهم تطورات إدراكية،
بسبب النشاطات الحيوية في هذه الفاكهة التي
تقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات.
وقد تؤدي هذه التأثيرات الإيجابية إلى تحسين
تدفق الدم إلى المخ، مما يؤدي إلى تحسن
الذاكرة واتخاذ القرارات بشكل أفضل.
وشملت الدراسة 37 شخصا بالغا تتراوح أعمارهم
بين 65 و80 عاما. وطلب الباحثون من المشاركين
شرب كمية محددة من عصير الكرز مرتين في اليوم،
واحدة في الصباح والثانية في الليل.
وأجرى الباحثون تقييما للعلامات الإدراكية
والذاكرة لدى المشاركين قبل وبعد الدراسة،
كما راقبوا السعرات الحرارية ومستويات
النشاط اليومية لديهم.
وبعد حساب العوامل المحتملة الأخرى، وجد فريق
الباحثين أن المشاركين الذين شربوا عصير
الكرز كأن بإمكانهم معالجة المعلومات بشكل
أسرع، وطوروا مهارات في صنع القرار، وكانوا
أكثر ارتياحا بشأن قدرتهم على تذكر الأشياء.
وعلى الرغم من محدودية هذه الدراسة، فإنه من
الضروري إجراء أبحاث إضافية للتأكد من تطابق
نتائجها من أجل التأكد بشكل قاطع من صحة فوائد
الكرز على الذاكرة والإدراك.
ومع ذلك، تشير نتائج الدراسة إلى أن إضافة
القليل من عصير الكرز ذوم الطعم اللاذع إلى
النظام الغذائي بشكل يومي من شأنه أن يساعد في
دعم وظائف الدماغ الصحية، خاصة لدى كبار السن.
- التعليقات: 0

المشاركة السابقة : المشاركة التالية
عودة الى الخلف



'

إضافة تعليق: يرجى مراعاة الموضوعية والذوق واللياقة الادبية اثناء الرد. وتحتفظ الادارة بحق الحذف أو التعديل لكل ما يخالف ذلك. وننوه بأن محتوى التعليقات لا يعبر عن رأي الملتقى أو إدارته باي شكل من الاشكال (الإدارة)

إسم الكاتب :
الموضوع :
النص : *
 
TO  cool  dry 
عربي  mad  ohmy 
huh  sad  smile 
wub  sdz 

طول النص يجب ان يكون
أقل من : 5000 حرف
إختبار الطول
تبقى لك :

مواقيت الصلاة:

Melbourne Sydney Canberra Perth Adelaide Darwin Newzeland Brisbane
إعلانات الملتقى | أضف إعلانك من هنا | الإطلاع على جميع الإعلانات
 مواقيت الصلاة ملبورن سيدني  أدلايد  كانبيرا  بيرث  تاسمانيا  برزبن  دارون  تيو زيلاند  أخرى
أخبار أستراليا المحلية

أستراليا: تحذيرات من أمطار غزيرة في سيدني خلال اليومين القادمين

عواصف رعدية تجتاح ساحل أستراليا الشرقي الذي دمرته حرائق الغابات

أستراليا: مخاوف من احتمال تلوث مياه الشرب في سيدني
أخبار سابقة...
الفقه والتساؤلات الشرعية
ملتقى الشيعة الأسترالي برعاية
مختارات منوعة
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
القرآن والطاقة | حيدر الحدراوي
ألسياسة و الأخلاق؛ مَنْ يحكمُ مَنْ؟ | عزيز الخزرجي
شاهدت فيلم خيال مآتة | كتّاب مشاركون
محتجّون..من نوع آخر !! | محمد الجاسم
السنونو المهاجر يوسف الموسوي مصور فوتوغرافي..و فنان تشكيلي و كاريكاتيري عراقي | يوسف الموسوي
المحنه | عبد صبري ابو ربيع
فخاخ الشذوذ.. | عبد الجبار الحمدي
توثيق معرفي لجحافل الفيلق الأول في حرب الإعلام الأزلية | د. نضير رشيد الخزرجي
مدخل لكتابنا؛ ألسياسة و الأخلاق ؛ من يحكم من؟ | عزيز الخزرجي
البعد الرابع لصناعة الحداثة عند الشهيد مطهري | الدكتور عادل رضا
فاطمة الزهراء(عليها السلام)بضعة الرسول / 4 | عبود مزهر الكرخي
لماذا لا تُذكر المواقف الكونيّة؟ | عزيز الخزرجي
خطوها تتبعها خطوات | خالد الناهي
كيف ستكون المواجهة بين ايران وامريكا | حيدر محمد الوائلي
الأردنيّة تكرّم سناء الشّعلان لتميّزها البحثيّ | د. سناء الشعلان
لبعقويات الامريكية خيال بعيد عن الواقع | عبد الكاظم حسن الجابري
قاسم سليماني انت لست ايراني | عبد الكاظم حسن الجابري
لعبة صناعة.. الرأي العام | المهندس زيد شحاثة
قراءة في كتاب علم الاجتماع السياسي تأليف د. مولود زايد الطيب . | مجاهد منعثر منشد الخفاجي
المزيد في الإرشيف... إنقر هنا
عوائل بحاجة الى دعم: صندوق دعم عوائل الأيتام والمحتاجين
العائلة 341(أيتام) | المرحوم محمد عادل ها... | عدد الأيتام: 2 | إكفل العائلة
العائلة 342(أيتام) | المرحوم جلال محمد قا... | عدد الأيتام: 3 | إكفل العائلة
العائلة 314(أيتام) | المرحوم وحيد جمعة جب... | عدد الأيتام: 3 | إكفل العائلة
العائلة 310(أيتام) | المرحوم سعيد علي الب... | عدد الأيتام: 2 | إكفل العائلة
العائلة 302(محتاجين) | المريض عبد خلف عباس... | عدد الأطفال: 4 | إكفل العائلة
يمكن ارسال مساعدة واحدة لعائلة معينة عن طريق ارسال مبلغ مع كتابة رقم العائلة باحدى طرق التبرع ادناه
المزيد من العوائل الغير مكفولة | التقارير الشهرية للصندوق
للتبرع عن طريق البي بال أو الكردت كاردأو الحساب البنكي
Bank: Westpac | Name: Australian Shia Gathering Place Inc | BSB:033284 | ACCOUNT: 281262
واحة بحرانية
تسجيل الدخول | أسم: كلمة المرور:           نسيت كلمة المرور؟

حقوق النشر محفوظة لمؤسسة ملتقى الشيعة الأسترالي