الصفحة الرئيسية كتّاب كتب وبحوث منتديات English Forums البومات وصور
صوتيات ومرئيات أدوات العبادة مراكز اسلامية لائحة الملتقى شروط النشر إرسل مقالك سجل الزوار إتصل بنا
مسجد أهل البيت صدنوق دعم الأيتام والمحتاجين مدرسة الغدير العربية الفقه والتساؤلات الشرعية كتب ومطبوعات أخرى

مواقيت الصلاة:

Melbourne Sydney Canberra Perth Adelaide Tasmania Darwin Auckland Brisbane

ملتقى الشيعة الأسترالي - ASGP » الأقسام » منوعات


القسم منوعات نشر بتأريخ: 05 /08 /2019 م 06:16 صباحا
  
فوائد مذهلة للكرز لا يعرفها كثيرون
العنكبوت الالكتروني 
كشفت دراسة حديثة أعدها باحثون من جامعة
ديلاوير في الولايات المتحدة الأميركية عن
فوائد "مذهلة" للكرز الذي يحتوي على مجموعة من
المركبات النشطة بيولوجيا المرتبطة بالعديد
من الفوائد الصحية.
ووجد الباحثون أن للكرز تأثيرا مفاجئا على
الذاكرة البصرية والجوانب الأخرى من الأداء
المعرفي للإنسان، فضلا عن دوره في خفض ضغط
الدم والكوليسترول.
واستندت الدراسة إلى مقارنة القدرات
المعرفية لأشخاص دأبوا على شرب عصير الكرز،
وقدرات آخرين تناولوا دواء وهميا خلال فترة
الدراسة، فوجدوا تحسنا مفاجئا في جوانب
متعددة من الذاكرة لدى المجموعة الأولى
مقارنة مع الثانية.
ويعد الكرز من الأطعمة النيئة التي يطلق
عليها الخبراء "الأطعمة الفائقة"، لأنها
تحتوي على مجموعة واسعة من المركبات النشطة
بيولوجيا، بما في ذلك البوليفينول، المرتبطة
بالعديد من الفوائد الصحية.
وفي العام الماضي، وجد العلماء أن المركبات
النشطة بيولوجيا في الكرز ذو الطعم الحامض،
بما في ذلك البوليفينول، قد تسبب انخفاضا في
الكوليسترول الضار وضغط الدم.
وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين شربوا
عصير الكرز اللاذع بدت عليهم تطورات إدراكية،
بسبب النشاطات الحيوية في هذه الفاكهة التي
تقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات.
وقد تؤدي هذه التأثيرات الإيجابية إلى تحسين
تدفق الدم إلى المخ، مما يؤدي إلى تحسن
الذاكرة واتخاذ القرارات بشكل أفضل.
وشملت الدراسة 37 شخصا بالغا تتراوح أعمارهم
بين 65 و80 عاما. وطلب الباحثون من المشاركين
شرب كمية محددة من عصير الكرز مرتين في اليوم،
واحدة في الصباح والثانية في الليل.
وأجرى الباحثون تقييما للعلامات الإدراكية
والذاكرة لدى المشاركين قبل وبعد الدراسة،
كما راقبوا السعرات الحرارية ومستويات
النشاط اليومية لديهم.
وبعد حساب العوامل المحتملة الأخرى، وجد فريق
الباحثين أن المشاركين الذين شربوا عصير
الكرز كأن بإمكانهم معالجة المعلومات بشكل
أسرع، وطوروا مهارات في صنع القرار، وكانوا
أكثر ارتياحا بشأن قدرتهم على تذكر الأشياء.
وعلى الرغم من محدودية هذه الدراسة، فإنه من
الضروري إجراء أبحاث إضافية للتأكد من تطابق
نتائجها من أجل التأكد بشكل قاطع من صحة فوائد
الكرز على الذاكرة والإدراك.
ومع ذلك، تشير نتائج الدراسة إلى أن إضافة
القليل من عصير الكرز ذوم الطعم اللاذع إلى
النظام الغذائي بشكل يومي من شأنه أن يساعد في
دعم وظائف الدماغ الصحية، خاصة لدى كبار السن.
- التعليقات: 0

المشاركة السابقة : المشاركة التالية
عودة الى الخلف



'

إضافة تعليق: يرجى مراعاة الموضوعية والذوق واللياقة الادبية اثناء الرد. وتحتفظ الادارة بحق الحذف أو التعديل لكل ما يخالف ذلك. وننوه بأن محتوى التعليقات لا يعبر عن رأي الملتقى أو إدارته باي شكل من الاشكال (الإدارة)

إسم الكاتب :
الموضوع :
النص : *
 
TO  cool  dry 
عربي  mad  ohmy 
huh  sad  smile 
wub  sdz 

طول النص يجب ان يكون
أقل من : 5000 حرف
إختبار الطول
تبقى لك :

مواقيت الصلاة:

Melbourne Sydney Canberra Perth Adelaide Darwin Newzeland Brisbane
إعلانات الملتقى | أضف إعلانك من هنا | الإطلاع على جميع الإعلانات
 مواقيت الصلاة ملبورن سيدني  أدلايد  كانبيرا  بيرث  تاسمانيا  برزبن  دارون  تيو زيلاند  أخرى
أخبار أستراليا المحلية

أستراليا: موريسون يطالب موظفي الحكومة بتقديم خدمة أفضل للمواطنين

أستراليا: فريدينبرغ يحدد خريطة الطريق لإصلاح قطاع الخدمات المالية

أستراليا: الأرقام تظهر تدفق الركاب على قطارات سيدني بدون سائق
أخبار سابقة...
الفقه والتساؤلات الشرعية
مختارات منوعة
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
  • slideshow_large
مساهمة التقنيات الحديثة في تهديد الاستقرار الأسري | المهندس لطيف عبد سالم
سيدة الدورة أخت لم تلدها أمي | مجاهد منعثر منشد الخفاجي
الشيعة ليسوا فاسدين | كتّاب مشاركون
تأملات في القران الكريم ح433 | حيدر الحدراوي
قيمة المعرفة في الفلسفة الكونية | عزيز الخزرجي
غدير مودة القربى | سلام محمد جعاز العامري
طابور المنتظرين وجوقة المتشائمين | واثق الجابري
بين التأمل والتركيز .... ماذا يجري في الدماغ؟ | الدكتور أسعد الإمارة
العربية والهوية .. ضياع في الشرق وفي الغرب اتباع | د. نضير رشيد الخزرجي
وعيدك الغدير | عبد صبري ابو ربيع
عشاق الدولار | عبد صبري ابو ربيع
كان هنالك كعبات كثيرة ومتعددة يحج اليها العرب قبل الاسلام وفي اماكن مختلفة وليس فقط بمكة ؟؟؟ | كتّاب مشاركون
شواظ من ماء، ابتكارات في عرض النص الشعري | حيدر حسين سويري
عجبا على بلدي بين التدخل الخارجي وراي المرجعية | سامي جواد كاظم
في الذكرى الولادة العلوية المباركة / 2 | عبود مزهر الكرخي
الحكومات العائلية وتوريث الفساد والوظائف والمناصب | كتّاب مشاركون
ركلة حجزاء | خالد الناهي
تناظر وانطباق وتشابه وشجاعة وجرأة وحقيقة وأنحطاط وذلة وسقوط ولاكن | كتّاب مشاركون
ميكافيللي يريد وصف الواقع, التزام الأمير بالأخلاق,والهم الطغاة بمكر ودهاء من اجل البقاء في السلطة وو | كتّاب مشاركون
المزيد في الإرشيف... إنقر هنا
عوائل بحاجة الى دعم: صندوق دعم عوائل الأيتام والمحتاجين
العائلة 214(محتاجين) | المحتاج عبد الحسين ... | إكفل العائلة
العائلة 219(محتاجين) | المرحوم ايدام منسي ع... | عدد الأطفال: 2 | إكفل العائلة
العائلة 112(محتاجين) | المريض عباس سلطان هز... | عدد الأطفال: 4 | إكفل العائلة
العائلة 108(محتاجين) | المريضة حميدة صالح ا... | عدد الأطفال: 3 | إكفل العائلة
العائلة 207(أيتام) | المرحوم مالك عبد الر... | عدد الأيتام: 3 | إكفل العائلة
يمكن ارسال مساعدة واحدة لعائلة معينة عن طريق ارسال مبلغ مع كتابة رقم العائلة باحدى طرق التبرع ادناه
المزيد من العوائل الغير مكفولة | التقارير الشهرية للصندوق
للتبرع عن طريق البي بال أو الكردت كاردأو الحساب البنكي
Bank: Westpac | Name: Australian Shia Gathering Place Inc | BSB:033284 | ACCOUNT: 281262
واحة بحرانية
تسجيل الدخول | أسم: كلمة المرور:           نسيت كلمة المرور؟

حقوق النشر محفوظة لمؤسسة ملتقى الشيعة الأسترالي